怎样让大脑放松不紧绷

听3分钟,紧绷的大脑瞬间放松,睡个好觉。音疗

轻聆·颂钵培训

舒缓紧绷情绪,轻松缓解大脑,睡个好觉-光音颂钵疗愈#颂钵#助眠#解压#声控助眠#放松解压好去处@光音颂钵疗愈@DOU+小助手

光音·颂钵音疗 《5月/6月/7月开课》

颂钵和谐波的振动有很深的穿透作用,声波使得大脑意识转化到更深的Alpha,Theta和Delta脑波频率,瞬间放松我们紧绷的大脑神经。触发深沉的冥想与平和状态。声音直接进入我们的细胞记忆释放障碍,创造内在和谐与深度放松。颂钵音疗#声音疗愈#释压助眠

梦蝶教瑜伽

当你压力大,神经紧绷,夜不能寐,辗转反侧的时候,戴上耳机,调到你适合的音量,让大脑 从此刻开始放松吧…

艾己美容养生馆(敏儿)

最醒脑的瑜伽体式,加强大脑平衡放松紧绷的神经,办公族必备!腾讯视频

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身体太累了怎么办?不如练习2个动作,放松紧绷肌肉缓解大脑压力

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瑜伽:练习简单的瑜伽动作,放松紧绷肌肉缓解大脑压力_腾讯视频

多巴安小精冈

职场压力大,大脑紧绷?智能头戴设备,新体验大脑放松方式!

科技聚合

结束了六个半小时的学习,给紧绷的大脑做个放松。

【莹莹】

让大家开心一下,让紧绷的大脑放松放松

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